Головна Мапа сайту Контакти
RSS

Новини каналу

10 причин обійматися якомога частіше

10 причин обійматися якомога частіше

4 грудня 2017 | 16:19

Сьогодні у світі відзначають чудове свято - День обіймів. За традицією, цього дня можна підійти на вулиці до будь-якої людини, навіть незнайомої, і обійняти її. Нам це здається чудовою ідеєю, і не варто обмежувати себе лише одними обіймами у день. Давайте обійматися завжди! Адже, як стверджують психологи, щоб бути в гарному настрої, потрібно обіймати щодня вісьмох людей. А ми зібрали ще десять причин, чому варто обійматися якомога частіше, і ділимося ними з вами.

1. Обійми підвищують імунітет.

2. Стимулюють центральну нервову систему.

3. Підвищують рівень ендорфінів - гормонів щастя.

4. Викликають відчуття близькості та захищеності.

5. Підвищують в крові рівень гемоглобіну.

6. Виробляють в організмі окситоцин - гормон, що викликає доброзичливе ставлення до людей.

7. Рятують від почуття самотності та тривоги.

8. Вчать нас ділитися теплом своєї душі.

9. Допомагають людям обмінюватися енергією.

10. Підвищують самооцінку.